今日の給食♪２０１８

🍴本日の給食🍴

塩焼きそば

春巻き（小１ケ中２ケ）

フルーツゼリー

牛乳

★何と読むでしょう★

「木耳」

今日の塩焼きそばに入っている食材です。

正解は・・・

キノコの一種で、耳のような形をしている

木耳（きくらげ）です。

中華料理でおなじみの食材ですが、

北海道でも生産されています。

不足しがちな鉄分や食物繊維も豊富で、

貧血や便秘予防に効果ありです！

くせの少ない味なので、普段の料理にぜひプラスしてみてください。