😊本日の給食😋
ビビンバ
わかめスープ
しゅうまい
牛乳
★わかめ★
今日の献立にはわかめスープがあります。
わかめは栄養豊富な海中で育っています。
みそ汁の具としてもよく使われるので、なじみのある食材ですね。
アルギン酸やカルシウム、マグネシウムといったミネラル分など、
たくさんの栄養成分が含まれていますよ。
低カロリーで食物繊維もあり、ダイエットにも効果的です。
わかめを食べて健康な体をつくりましょう。
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