😊本日の給食😋
わかめごはん
根菜のごまみそ汁
牛肉コロッケ
もやしとちくわのおひたし
牛乳
★栄養満点の給食★
今日はいつもと一味違うおみそ汁です。
メニューにもあるように『ごまみそ汁』ということで
すりごまが入ったおみそ汁です。
みそとごまの香ばしい香りがよくあいます。
さらに、ごまには疲労回復や免疫力を高める働きもあります。
いまの時期に大切な食材ですね。
ごまは、煎ったり、すったりすることで
香りも体への消化吸収も良くなるので、
工夫しながら、ふだんの料理に取り入れてみてください。
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